今天（22日）是端午假期第一天

你安排好假期行程了吗？

(资料图片仅供参考)

出发之前

别忘了看看新鲜出炉的

端午节天气预报

中央气象台发布双预警

昨晚18时

中央气象台发布

暴雨黄色预警和高温黄色预警

南有强降雨侵扰21日夜间至25日江南大部、云贵高原、华南西部将出现大范围持续性强降雨过程其中贵州南部、湖南中南部、湖北东南部、江西中北部、安徽南部、浙江中北部、广西中北部等地的部分地区有大暴雨，局地有特大暴雨并伴有雷暴大风等强对流天气

北有高温“炙烤”预计华北黄淮等地将出现持续性高温新疆南疆盆地、内蒙古西部、河北中南部、北京、天津、山东中西部、河南北部等地的部分地区最高气温37～39℃局地可达40℃以上

第二轮降水上线

根据最新气象资料分析

我省梅雨期的第二轮降水

也即将上线

湖北多地已发布

暴雨、雷电预警

湖北部分气象预警

端午节湖北天气预报出炉

预计“端午节”期间（22-24 日）

湖北东部和南部有阵雨或雷阵雨发生

局部伴有短时强降水、雷暴大风

等强对流天气

22-23日鄂东南有较强降水

其中咸宁、黄石、鄂州、黄冈南部

大到暴雨、局部大暴雨

短时大风达 6～8 级

北部气温较高，最高气温 30～33℃

南部一般 25～30℃

湿度普遍较大，体感闷热

我省发布灾害风险提示

6月21日，省应急管理厅、省减灾委办公室发布灾害提醒，预计6月22-23日，咸宁、黄石、鄂州、黄冈南部有大到暴雨、局部大暴雨，局部雨量可达100～150毫米，伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，最大小时雨强40～60毫米，短时大风可达6～8级。各地各部门要扎实做好防范应对准备工作。加强防范强降雨大风对道路交通、内河航运、农业生产等不利影响；做好对临时建构筑物、户外作业、户外聚集活动的隐患排查，严防强对流天气造成灾害事故。密切监测江河湖库水情，加强水库、中小河流、堰塘等安全管理。做好强降雨引发局地山洪、滑坡、泥石流及城市内涝等灾害防御，及时报送处置灾害风险隐患信息。广大群众要密切关注当地气象台发出的短时临近预报信息，端午节期间做好出行计划，极端雷暴大风天气尽量避免出行，确保生命安全。

湖北省地质灾害气象风险预警

2023年6月21日16时—6月22日20时，预计恩施（恩施市、利川、咸丰、来凤、宣恩、鹤峰西部）、咸宁（崇阳、通城、通山西部）以及其他强降水区域发生崩塌、滑坡、泥石流的风险较大。

梅雨季节有哪些需要注意的事项？

1、衣服要常换常洗。梅雨天，衣橱里的衣物如果水分过多，加上空气不流通，霉菌很容易繁殖。因此，存放的衣服棉被不但要事先洗干净，还应彻底晾晒后才能入柜贮存。

2、注意室内通风。注意房间的通风透气，天晴时，要及时曝晒家中的被褥、衣服，平日可在床下、墙角等阴暗角落放一些生石灰吸湿。

3、注意劳逸结合，加强体育锻炼。过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。

4、合理饮食。多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸等。

来源：综合湖北日报全媒记者张乐克、通讯员李伟，湖北气象、中国天气网、长江日报

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