随着暑期临近、天气渐热

去河边海边游泳戏水

成为不少群众清凉解暑的选择

(资料图)

殊不知这种行为之下

危险也在悄悄靠近

据国家卫健委和公安部不完全统计

我国每年有5.7万人死于溺水

近期多起溺水事件

也为我们敲响警钟

近期案例

案例一：广东深圳大梅沙景区有游客溺水

5月29日，在广东深圳大梅沙景区8号岗前一名游客被海浪打翻发生溺水，救生队员立即跳下海，将其救上岸躺在沙滩休息，约2分钟后呼吸不畅，全身抽搐，呼吸心跳骤停，救生队员立即使用AED施救，溺水者逐渐恢复呼吸心跳，后送至医院救治，目前已脱离生命危险。

案例二：云南抚仙湖景区1人私自下湖游泳意外溺亡

6月1日17时许，云南省玉溪市抚仙湖景区发生一起不听劝导，私自下湖游泳，一人意外溺亡事件。工作人员表示，抚仙湖多年前就已禁止游泳，湖边也有工作人员进行劝导，让大家不要下湖。

什么情况容易溺水？

溺水后正确的做法有哪些？

一起趁“热”收下

这份防溺水指南！

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这些情况容易导致溺水

①不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

②即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

③安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

④在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

⑤身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

警惕这些溺水高风险地点

不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同：

①4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。

②5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

③10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

关于防溺水

这些认识误区要避开

✘游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子？

——错！没有任何设备可以代替成人监护。

✘溺水时，一定会拼命拍水或大喊，能被及时发现？

——错！很多溺水都是悄无声息发生的，而且发生得非常迅速。

✘会游泳就不会溺水？

——错！呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。

溺水后正确的做法

①尽量保持冷静，不将手举过头顶，不拼命挣扎，放松全身，去除重物。

②屏住呼吸，头向后仰，面部向上，使口鼻露出水面。

③呼吸时注意吸气要深、呼气要浅，双手和双腿有规律地拂水，如遇漂浮物一定要抓紧，同时向周围求救。遇人营救，积极配合，切勿惊慌抓抱救援者。

游泳溺水风险高

盲目对溺水者施救同样也很危险

戳视频

学习溺水施救的正确方法

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最后，再来一起温习

防溺水“六不”原则——

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无成人带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

生命只有一次

千万不要等到意外发生

再追悔莫及

谨防溺水 安全一“夏”！

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