1、适合吃阿胶糕的人群：阿胶适合补气血、美容的女性服用。

2、阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。

(资料图片仅供参考)

3、《本草纲目》载：“阿胶，大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸症。

4、”阿胶具有美容养颜作用，通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。

5、长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

6、2、男人也可服阿胶。

7、阿胶不仅适宜女人服用，男人也可服阿胶。

8、三国时曹操之子曹植，被贬到东阿县时骨瘦如柴，就是常食阿胶滋补而受益匪浅，曾赋《飞龙篇》诗以赞颂阿胶：“授我仙药，神皇所造。

9、教我服食，还精补脑。

10、寿同金石，永世难老。

11、”男性很容易出现气虚的情况。

12、中医认为，气为血之帅，血为气之母，无血即无气。

13、因此，男性可适量服用阿胶来补气血，可以增强体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者非常适宜。

14、扩展资料：服用阿胶糕的注意事项：易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜。

15、2、食用阿胶时应当多喝水，多吃蔬菜、水果，不吃油腻和辛辣的食物；女性月经来潮时，应停服阿胶，待经停后再继续服用3、阿胶因其性偏于黏腻，故不论入膏方滋补，还是入汤剂、丸散，都宜合理配伍理气健胃药，可适量空腹服用，以避免妨碍脾胃消化功能；“三高”患者不宜服用。

16、4、服用阿胶时，要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。

17、5、加工阿胶时，容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。

18、6、服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替，也可以稍微放一点盐，一次的量切莫放大。

19、7、配制膏方时，容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。

20、参考资料来源：人民网-阿胶怎么吃最健康？教你正确服用阿胶。

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