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头痛.头晕应该煲什么汤喝

1、草菇鱼头汤此汤具有暖胃健脾养、止头晕头痛、增强记忆力的作用，对于提高人体免疫力来说有好处，还能促进食欲，补充丰富的蛋白质和钙质，对于提高记忆力也有帮助，所以说是不错的养生保健的食谱。

2、天麻炖鸡治疗头疼头晕，可以用用高压锅炖的 一般做法：原料：鸡一只2000克。配料：天麻50克、明参25克、芍25克、百合25克、枸杞25克、枣25克。调料：姜20克、蒜苗20克、葱20克、盐30克、味精20。

3、天麻鱼头汤 天麻能祛风止痛，川芎具有活止痛效果，茯苓可以健脾胃、利水消肿。准备的食材是天麻、川芎、茯苓和新鲜鲤鱼。先用天麻、茯苓和川穹与米饭一同蒸熟，然后再将其放入干净的鱼附当中，加入葱、姜、盐调味蒸熟即可。

4、天麻鱼头汤——这个汤可以驱头风，通管、补脑、怡情。

女人头晕煲的什么汤喝

1、萝卜炖牛肉，清炖排骨，气蒸童子鸡，豆豉炖驴肉，黄精粳米粥，中炖羊肉，人参红枣汤，等家常美食，既简单易做，又能有效补气。

2、银耳枸杞汤 银耳20克，枸杞子15克，白糖适量。银耳用水泡发，撕开，放到锅里加水煮沸，再放洗干净枸杞子，煮至汤汁粘稠，放冰糖。作用：养肝明目，补肾益精，润肺生津。

3、女性头晕的食疗方 杞果牛骨汤 材料：生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大枣10枚。制作方法：以上材料加水适量，共煮熟烂，调味后服食。每日1次，空腹食用，连服30天。功效：补气，益肝肾。

4、天麻平肝息风。天麻质润多液，能养息风，可治疗虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。这个汤适合体虚容易头晕的人士尤其女性。

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