今年养老金调整的通知，早在5月19日就已经发布，但到目前为止，各个省、直辖市、自治区的养老金调整实施方案都还没有公布，就连过去几年一直在养老金调整过程中处于第一的上海市，到现在也还没有任何消息。

按照今年人社部、财政部发布的养老金调整通知，今年退休人员养老金调整的比例为3.8%，比2022年降低了0.2%，这个养老金调整的比例是按照2022年底全国退休人员平均养老金的比例来测算的。

(资料图)

但在养老金调整时，并不是简单的按照本人的养老金来乘以3.8%，而是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜的方式来计算。

定额调整就是在同一个省、直辖市、自治区的范围之内，所有符合养老金的调整的人员，包括机关事业单位退休人员、企业退休人员，灵活就业缴纳企业职工基本养老保险后退休的人员，征地拆迁农民中缴纳企业职工养老保险退休的人员等，都是执行同一个标准。

比如2022年的养老金调整中，上海市所有人定额调整的标准都是60元，这个60元不管你是企业退休的，还是机关退休的，还是灵活就业退休的，都是统一增加60元，也就是所有人都是一样的，包括你是外地人但在上海办理退休的，也是享受上海的养老金调整政策，这个部分体现的是公平原则。

挂钩调整，主要与是本人的缴费年限挂钩和本人的养老金挂钩，这个部分主要体现的是长缴多得，多缴多得。缴费年限越长的人，每月养老金越高的人占有一定的优势。

比如还是按照上海市2022年的养老金调整方案，缴费年限每满一年增加1元，不满15年的增加到15元，如果你的缴费年限达到了30年，每月就会增加30元，如果你的缴费年限达到40年，每月增加40元。

上海的调整方案相对比较简单，多数地方是采取划段的方式，比如15年是一个标准，超过15年以上的是另外一个标准，超过30年的是一个标准等。但我个人认为与缴费年限挂钩的部分，还是按照上海市的方式比较好，分段提高标准的做法，对机关事业单位、国有企业退休人员更为有利，不利于保低限高。

除了和缴费年限挂钩以外，还要和本人的养老金挂钩。这种挂钩方式体现的是多缴多得，但往往缴费标准高的人其实都是单位缴费，都是在职时工资比较高的人，都是退休前职务、职级、专业技术职称比较高的人，对于一般的民营企业职工，灵活就业人员是比较吃亏的。

比如按照上海2022年的养老金调整方案，按照本人的养老金作为基数，每月按照1.9%的比例进行调整。你每月的养老金为4600元，按照上海市的挂钩比例，每月增加87.4元。养老金越高的人调整的金额就会越高。

适当倾斜部分，主要是对高龄老人，艰苦边远地区的退休老人倾斜。按照上海2022年的调整方案，年满70岁的退休人员每人每月增加25元，75岁以上的人员每月35元，80周岁以上每人每月增加45元。

对2021年当年内女性满60周岁，男性满65周岁的人员，每人每月增加150元。这一条政策是上海市特有的，凡是在上海市退休的人员都能享受，全国其他地方是没有这个政策的。在2023年是否还有这个政策，需要等上海市2023年的养老金调整方案公布以后才会知道。

今年74岁的老人，如果你是在上海退休的老人，按照上海市2022年的调整方案，定额调整为60元，与缴费挂钩挂钩部分，假如你的缴费年限是35年，每月增加35元，与养老金挂钩的部分每月增加87.4元，年满74岁不满75岁每月增加25元， 合计每月增加207.4元。

如果按照4600元的养老金作为基数，直接按照3.8%的比例计算， 每月增加174.8元 ，低于上海2022年调整的水平。但全国只有一个上海，毕竟多数人的养老金和养老金调整是不能和上海相比的。

如果按照四川2022年养老金调整方案来计算，定额调整为每月增加38元， 按缴费年限调整部分，缴费年限15年以下的部分，每满一年增加基本养老金0.6元，增加9元，缴费年限15年以上的部分每满一年增加基本养老金1.7元，缴费年限25年，增加42.5元， 合计每月增加51.5元。

按照本人养老金比例调整部分是按照本人基本养老金的1.1%增加，4600元的养老金每月增加50.6元；适当倾斜部分，年满70岁以上的每月增加30元。

按照四川的调整方案，定额调整增加38元，缴费年限部分增加51.5元，缴费年限方面每月增加50.6元，高龄补贴每月增加30元， 合计每月增加养老金170.1元。

按照四川2022年的调整方案调整，每月增加的养老金为170.1元，不但低于上海2022年的调整水平，同时调整比例达不到3.8%，只有3.7%左右。

达不到3.8%也还是正常的，只是平均达到3.8%，有的人可能会高于3.8%，有的人会低于3.8%。而且这是按照2022年的方案计算的，2022年的调整比例是4%，今年可能还会减少10元左右。

综上所述，今年74岁，每月养老金4600元的老人，在今年的养老金调整中能增加多少养老金，估计总体上比去年减少10元左右，在全国多数地方调整后的养老金估计在160元左右，具体能增加多少，要你所在退休地养老金调整方案公布以后才能准确计算。

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