他是海宁历史上

(资料图片仅供参考)

第一个参加残奥会的运动员

2012年伦敦残奥会

2016年巴西里约残奥会的赛场上

都有他的身影

他就是从小生活在

长安大运河边上的余立

紧锣密鼓备战世锦赛和杭州亚残运会

这几日，余立正在千岛湖国家水上运动基地积极备战世锦赛和杭州亚残运会。余立说：“希望届时在母亲河举办的杭州亚残运会上，乘风破浪、奋楫争先，为祖国争光、为家乡添彩。”

1997年，余立从省铁路职业技术学校毕业后，在杭州铁路系统工作，22岁时因一场工伤事故意外失去双腿。2010年，余立以出色的身体素质被选进浙江省残疾人赛艇集训队。2011年7月入选中国残疾人赛艇队，任舵手兼队长。2012年8月，入选中国残奥赛艇队，参加伦敦残奥会。

众所周知，赛艇这项运动需要集体主义精神，也需要强大的体力和信念去突破自己、挑战极限。余立正是因为领悟能力好、配合度高，被选为做队里的舵手，舵手主要就是负责控制航向、激励队员、传达教练的指示，堪称赛艇的“大脑”。

一次次训练中磨练出钢铁意志

这次亚残运会，余立参加的是PR3mix4+(PR3级混合四人单桨有舵手)项目。“为了备战杭州亚残运会，我们陆陆续续已经准备2年多了。”余立一直紧紧绷着一根弦，按照严格的训练计划进行训练。

在训练基地，举哑铃、举杠铃……余立和他的队友们脸上、背上满是汗水。他说，现在每天都被训练安排地满满当当，上午八点到十一点为水上强度训练，下午两点半至五点半为力量训练或者水上技术划。在一次次的训练中，在忍住伤痛中，磨炼出了余立钢铁一般的意志。

闲暇之余，余立酷爱摄影，他喜欢将一切美好的东西记录下来。他曾用一整个夏天的时间蹲点拍摄了大运河与高铁的照片，也用镜头记录了训练的时光、比赛走过的地方和国家。“能看到美景已经很幸运了，尽管留下的照片只不过是这万千美中的一部分，但能够发现美，留住美，也是一种态度。”

余立说：“接下来，我们还是要备战世锦赛，拿法国残奥会资格，为梦想而战。”

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