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来源：北国·辽宁日报

刘冰在“十四运”赛事中。

讲述人：刘冰（18岁，国家一级运动员）

本期主持：崔振波

在辽宁省第十四届运动会上夺得女子甲组20千米个人计时赛冠军、自行车山地项目计时赛冠军和女子个人大组冠军以后，总有人来问我，夺金的秘诀是什么？我觉得“秘诀”是：在训练和比赛中勇于拼搏，不断磨砺自己，不断超越自己。

我从小热爱运动，10岁开始接触自行车，我的第一位恩师是本溪市自行车队教练周颖。在训练中，我又被抚顺市自行车队教练曾庆云看好。2016年8月，我应邀正式加入抚顺市自行车队。当时抚顺市自行车队里是清一色的男队员，只有我一个女孩子。我把自己当成男子汉，不怕寒风吹裂手脸，不怕烈日晒伤皮肤，更不怕运动量大，训练强度和男运动员保持一样。

2017年7月，我被选入辽宁省自行车队，在这个更高的平台上，我接受更有难度的挑战。记得第一次在大连进行山地自行车训练，队友们都在我身边呼啸而过，但我看着又高又陡的下坡，总觉得自己会失控栽下去。最后我鼓足勇气尝试了一次，果真摔得天旋地转。之后的每次训练，我都努力消除心中的恐惧，一次一次地尝试，凝神聚力地往下冲，最终战胜了恐高这个难题。

参加辽宁省第十三届运动会时，我夺得了两枚金牌和一枚银牌。教练对我说，这仅是个良好的开端，必须继续努力。如今，各种比赛的奖牌我夺了近30枚。我知道这些成绩不光属于自己，还属于教练，属于父母，属于一直关注我的家乡人民。眼下，我省自行车运动正在蓬勃发展，作为其中的一分子，我要作出应有的贡献，以优异的成绩回报家乡和祖国。

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